040 839 1483

tai s-postitse: info(ät)fysiobar.fi

Ajankohtaista

Tiedotteet ja kampanjat

3 päivää sitten

Fysiobar

Jos käyt säännöllisesti hieronnassa todella mahtavaa, mutta hieronta kertojen välissä on hyvä itse huoltaa omaa kroppaa.
Tässä videolla muutama helppo ja hyvä liike millä saadaan niska-hartia seudulle rentoutta aikaan 👌
Jos et vielä ole varannut seuraavaa hieronta-aikaa nyt se kannattaa tehdä 💆‍♂️😊
... Näytä lisääNäytä vähemmän

5 päivää sitten

Fysiobar

Tenniskyynärpää on jänteen kiputila joka on tyypillinen esimerkiksi toimistotyöläisillä. Kortisonipistoksesta voi olla hyötyä vaivan alkuvaiheessa, mutta toistuvasti pistettynä se voi heikentää jänteen vetolujuutta.

Toisinaan tenniskyynärpäähän liittyy myös värttinähermon herkistyminen, jolloin osa kivusta on hermoperäistä. Manuaalisen terapian ja harjoitusterapian hyödyntäminen tenniskyynärpään hoidossa helpottaa kipua ja edistää toimintakykyä. Olipa kyseessä pelkästään jänteen kiputila tai siihen yhdistyvä hermoherkistymä, on naprapaatilla käytössään keinoja kivun lievittämiseen ja toimintakyvyn parantamiseen.

Naprapaatilta painavaa asiaa. Nikolle voipi varata aikoja ajanvarauksen kautta.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

6 päivää sitten

Fysiobar

Alkaa kylmät ilmat kolottamaan niin mikäs parempaa kuin tulla hyvään hierontaan, jossa yhdistellään erillaisia tekniikoita ja käytetään lämpötyynyjä rentouttamaan lihasta 👌💆‍♂️
Nyt kannattaa varata aika vaikka jo huomiselle.
Aikoja pääset varamaan facesivujen ”varaa nyt” napin kautta tai soittaa numeroon 0408391483
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Alkaa kylmät ilmat kolottamaan niin mikäs parempaa kuin tulla hyvään hierontaan, jossa yhdistellään erillaisia tekniikoita ja käytetään lämpötyynyjä rentouttamaan lihasta 👌💆‍♂️
Nyt kannattaa varata aika vaikka jo huomiselle.
Aikoja pääset varamaan facesivujen ”varaa nyt” napin kautta tai soittaa numeroon 0408391483

1 viikko sitten

Fysiobar

Pakaran monipuolisella käsittelyllä saadaan usein helpotettua selkäkipuja. Pakara käsitellään hieromalla ja mobilisoidaan lantionalue niin saadaan todella hyvä hoitotulos.
Jos näistä ei ole ollut apua silloin pitää käydä tapaamassa meidän naprapaattia joka käsittelee ja antaa todella laadukkaat kotihoito-ohjeet.
Ensi viikolle on vielä kivasti aikoja jäljellä. Löytyy aamu sekä ilta-aikoja.
Facesivujen ”varaa nyt” napin kautta pääset nettiajanvaraukseen. Sieltä jos et löydä sopivaa aikaa niin soita numeroon 0408391483
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Pakaran monipuolisella käsittelyllä saadaan usein helpotettua selkäkipuja. Pakara käsitellään hieromalla ja mobilisoidaan lantionalue niin saadaan todella hyvä hoitotulos.
Jos näistä ei ole ollut apua silloin pitää käydä tapaamassa meidän naprapaattia joka käsittelee ja antaa todella laadukkaat kotihoito-ohjeet.
Ensi viikolle on vielä kivasti aikoja jäljellä. Löytyy aamu sekä ilta-aikoja.
Facesivujen ”varaa nyt” napin kautta pääset nettiajanvaraukseen. Sieltä jos et löydä sopivaa aikaa niin soita numeroon 0408391483

1 viikko sitten

Fysiobar

Kyllä se meidän naprapaatti Niko vaan kerää kehuja kun tekee todella laadukasta työtä. Jos haluat kipu vapaan viikon aloita Nikolla käynti jo huomenna!
Nikolle vielä pari vapaata aikaa huomiselle la 10.11.
Laitahan rohkeasti täällä facessa viestiä tai numeroon 0408391483
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Kyllä se meidän naprapaatti Niko vaan kerää kehuja kun tekee todella laadukasta työtä. Jos haluat kipu vapaan viikon aloita Nikolla käynti jo huomenna!
Nikolle vielä pari vapaata aikaa huomiselle la 10.11.
Laitahan rohkeasti täällä facessa viestiä tai numeroon 0408391483

1 viikko sitten

Fysiobar

Ei päivää, ettei opittais jotain uutta 😊
Tänään Jukan johdolla käytiin olkapään turvallista mobilisaatiota ja loppuun vielä alaselän mobilisaatiota.
Näitä Jukan opettamia tekniikoita tulemme jatkossa käyttämään asiakastyössä.
Nyt kerkeät vielä jopa tälle viikolle varata itsellesi hieronta-ajan.
Naprapaatille löytyy myös vielä muutama vapaa-aika huomiselle tai lauantaille.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Ei päivää, ettei opittais jotain uutta 😊
Tänään Jukan johdolla käytiin olkapään turvallista mobilisaatiota ja loppuun vielä alaselän mobilisaatiota.
Näitä Jukan opettamia tekniikoita tulemme jatkossa käyttämään asiakastyössä.
Nyt kerkeät vielä jopa tälle viikolle varata itsellesi hieronta-ajan.
Naprapaatille löytyy myös vielä muutama vapaa-aika huomiselle tai lauantaille.Image attachmentImage attachment

 

Kommentoi Facebookissa

Te olette kyllä saaneet Jukalta hyvää oppia 🙂

2 viikkoa sitten

Fysiobar

Kyllä saa fysiobarin ammattilaiset hyvää palautetta. Fysiobarin fysioterapeutit, naprapaatti ja hierojat tekevät työtä ammattitaidolla ja sydämellä.
Jos et ole vielä käynyt testaamassa niin nyt on hyvä aika mennä nettisivuille ja varata aika hierontaan tai naprapaatille.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Kyllä saa fysiobarin ammattilaiset hyvää palautetta. Fysiobarin fysioterapeutit, naprapaatti ja hierojat tekevät työtä ammattitaidolla ja sydämellä.
Jos et ole vielä käynyt testaamassa niin nyt on hyvä aika mennä nettisivuille ja varata aika hierontaan tai naprapaatille.Image attachment

2 viikkoa sitten

Fysiobar

Annetaan isälle sunnuntaina sylikaupalla hyvinvointia. Fysiobarin fysioterapeutti, naprapaatti ja hierojat voivat varmasti auttaa teidän tärkeintä mieshenkilöä voimaan paremmin 💆‍♂️

Olemme paikalla keskiviikkona 7.11 klo 10-17 ja torstaina 10-16.
Jos et pääse ostamaan lahjakorttia Anne isälle sunnuntaina aikaa ja varaa hänelle hieronta. Jennille löytyy vielä pari aikaa sunnuntaille.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Annetaan isälle sunnuntaina sylikaupalla hyvinvointia. Fysiobarin fysioterapeutti, naprapaatti ja hierojat voivat varmasti auttaa teidän tärkeintä mieshenkilöä voimaan paremmin 💆‍♂️
Olemme paikalla keskiviikkona 7.11 klo 10-17 ja torstaina 10-16.
Jos et pääse ostamaan lahjakorttia Anne isälle sunnuntaina aikaa ja varaa hänelle hieronta. Jennille löytyy vielä pari aikaa sunnuntaille.

2 viikkoa sitten

Fysiobar

Tänään koulutuksessa käytiin kaularangan mobilisaatiota. Hyvällä kallonpohjan käsittelyllä ja kaularangan mobilisaatiolla saadaan paremmin autettua esim. Päänsärystä ja migreenistä kärsiviä asiakkaita.
Nämä toimii kyllä ihan kaikille ketkä hakee esim. Rentoutusta ressiin 💆‍♂️
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Tänään koulutuksessa käytiin kaularangan mobilisaatiota. Hyvällä kallonpohjan käsittelyllä ja kaularangan mobilisaatiolla saadaan paremmin autettua esim. Päänsärystä ja migreenistä kärsiviä asiakkaita.
Nämä toimii kyllä ihan kaikille ketkä hakee esim. Rentoutusta ressiin 💆‍♂️

 

Kommentoi Facebookissa

Jukka mun ex työnantaja 😍

2 viikkoa sitten

Fysiobar

Tällä viikolla saamme huippuluokan koulutusta. Fysioterapian ammattilainen Jukka Klementtinen opettaa meille mobilisaatio tekniikoita. Aloituspäivänä oli nilkan mobilisaatio aiheena.
Tälle viikolle siis enemmänkin hierontaan ilta-aikoja tarjolla. Naprapaatti Nikolle vielä muutama aika, myös lauantaille.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Tällä viikolla saamme huippuluokan koulutusta. Fysioterapian ammattilainen Jukka Klementtinen opettaa meille mobilisaatio tekniikoita. Aloituspäivänä oli nilkan mobilisaatio aiheena.
Tälle viikolle siis enemmänkin hierontaan ilta-aikoja tarjolla. Naprapaatti Nikolle vielä muutama aika, myös lauantaille.Image attachmentImage attachment

2 viikkoa sitten

Fysiobar

Fysiobar saa loistavan vahvistuksen naprapaatti Niko Leinosesta.
Alla tekstin ja videon muodossa miten naprapaatti voi sinua auttaa.
Nikolle voi varata aikoja jo ensi viikolle. Jos et löydä sopivaa aikaa nettiajanvarauksen kautta niin laita meille viestiä facessa tai soita 0408391483 numeroon.

Naprapaatti (AMK) hoitaa tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia, kiputiloja ja toiminnan häiriöitä.
Naprapaatin vastaanotolle voit saapua ilman lääkärin lähetettä muun muassa seuraavissa ongelmissa
- raajojen nivelkivut
- säteilykipu jalkaan tai käteen
- paikallinen selkäkipu lanneselässä tai lapojen seudulla
- nivelrikko
- niskakipu
- päänsärky
- huimaus
- raajojen puutuminen ja tuntomuutokset
- tenniskyynärpää tai rannekanavaoireyhtymä
- urheiluvamma tapaturmaisesti tai rasitusperäisesti
- työperäiset kehon kiputilat
Ensimmäiselle tapaamiselle suositellaan varaamaan 60 minuutin aika. Hoito suunnitellaan aina yksilön tilanteen ja tarpeen mukaan yhdessä asiakkaan kanssa.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

 

Kommentoi Facebookissa

Onko mitä esteitä tuollasille käsittelylle? 🤔

Tänä aamuna(tiistaina) konttasin perjantaina saadun noidannuolen jäykistämänä portaat tuskaisena ylös Nikon vastaanotolle. Kivut hellittivät ja olen päivän aikaan tehnyt Nikolta saamiani liikkeitä ja nyt pystyn seisomaan jo suorassa! Uskomaton olo monen päivän tuskan jälkeen. Täydet suosittelut!

2 viikkoa sitten

Fysiobar

💥💥💥Arvonta päättynyt 💥💥💥

Heitetäämpä perjantain kunniaksi ja isänpäivää silmällä pitäen pieni arvonta pystyyn 😊
Arvotaan 1kpl 60min hieronta.

Arvontaan osallistut kommentoimalla ”Isä” kuvan alle.
Arvonta suoritetaan 7.11.2018 klo 22.00.
Fysiobarin sivuista kannattaa tykätä. Annamme täällä hyviä kehonhuolto vinkkejä.

Facebook ei ole mukana arvonnassa!
... Näytä lisääNäytä vähemmän

💥💥💥Arvonta päättynyt 💥💥💥Heitetäämpä perjantain kunniaksi ja isänpäivää silmällä pitäen pieni arvonta pystyyn 😊
Arvotaan 1kpl 60min hieronta.Arvontaan osallistut kommentoimalla ”Isä” kuvan alle.
Arvonta suoritetaan 7.11.2018 klo 22.00.
Fysiobarin sivuista kannattaa tykätä. Annamme täällä hyviä kehonhuolto vinkkejä.Facebook ei ole mukana arvonnassa!

 

Kommentoi Facebookissa

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

Isä

+ Näytä enemmän kommentteja

3 viikkoa sitten

Fysiobar

Nyt on mahtavia uutisia 😊 Saimme joukkoomme fysioterapiaopiskelijan Retu Värrin.
Hänellä on monen vuoden kokemus hierojana ja hän on myös kouluttanut hierojia useamman vuoden Oulun hieroja-akatemiassa. Retu lisää ammattitaitoaan fysioterapia opintojen parissa.
Nyt onkin Jäälissä loistava mahdollisuus päästä ammattilaisen tutkimuksiin.

Tarjoammekin asiakkaille fysioterapiapiskelijan tekemän tutkimuksen 60 min vain 20€.
Aika sisältää tutkimisen, manuaalisen käsittelyn(tarvittaessa) ja kattavat kotihoito-ohjeet.
Aikoja voi kysellä info@fysiobar.fi tai soittamalla 0408391483 numeroon.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Nyt on mahtavia uutisia 😊 Saimme joukkoomme fysioterapiaopiskelijan Retu Värrin.
Hänellä on monen vuoden kokemus hierojana ja hän on myös kouluttanut hierojia useamman vuoden Oulun hieroja-akatemiassa. Retu lisää ammattitaitoaan fysioterapia opintojen parissa.
Nyt onkin Jäälissä loistava mahdollisuus päästä ammattilaisen tutkimuksiin.Tarjoammekin asiakkaille fysioterapiapiskelijan tekemän tutkimuksen 60 min vain 20€.
Aika sisältää tutkimisen, manuaalisen käsittelyn(tarvittaessa) ja kattavat kotihoito-ohjeet.
Aikoja voi kysellä info@fysiobar.fi tai soittamalla 0408391483 numeroon.

3 viikkoa sitten

Fysiobar

Piristystä ja valoa iltaanne. Outi päivystää tänään Jäälissä 17.30-20!
Tervetuloa hierontaan ilman ajanvarausta 😊
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Piristystä ja valoa iltaanne. Outi päivystää tänään Jäälissä 17.30-20!
Tervetuloa hierontaan ilman ajanvarausta 😊

3 viikkoa sitten

Fysiobar

Kuminauha on ehkä se paras hankinta minkä voit hankkia kotia ja työpaikalle.
Tässä videolla muutama hyvä vinkki millä saat ihan varmasti rentoutettua hartioita.
Tee esim. Työpäivän aikana 2-3krt näitä 3 liikettä jokaista liikettä 5-10 toistoa.
Huomaat varmasti työpäivän jälkeen miten paljon paremmalta ja kevyemmiltä hartiat tuntuu.

Ensi viikolle löytyy hieronta-aikoja fysiobarin ammattilaisille. Facesivujen ”varaa nyt” napin kautta pääset varaan aikoja.
Muistakaa myös hyödyntää meidän isänpäivä tarjous 👍
... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 viikkoa sitten

Fysiobar

Isälle ja papalle hyvinvointia isänpäivälahjaksi.
Tällä lahjalla saat vastaanottajalle todella rennon ja hyvinvoivan olon 🙏😊

Fysiobarin isänpäivälahja tarjous on
2*60min hieronta 80€ tai
3*45min hieronta 110€
Tarjous voimassa 10.11.2018 asti.

Tehdään lahjakortin ostosta vielä helppoa. Sinun ei välttämättä tarvi tulla fysiobariin paikan päälle hakemaan korttia vaan me toimitamme kortin sinulle kotia (Kiiminki- Jääli aluella) jos haluat kotiinkuljetuksen laita meille sähköpostia info@fysiobar.fi tai soita 0408391483
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Isälle ja papalle hyvinvointia isänpäivälahjaksi.
Tällä lahjalla saat vastaanottajalle todella rennon ja hyvinvoivan olon 🙏😊Fysiobarin isänpäivälahja tarjous on
2*60min hieronta 80€ tai
3*45min hieronta 110€
Tarjous voimassa 10.11.2018 asti.Tehdään lahjakortin ostosta vielä helppoa. Sinun ei välttämättä tarvi tulla fysiobariin paikan päälle hakemaan korttia vaan me toimitamme kortin sinulle kotia (Kiiminki- Jääli aluella) jos haluat kotiinkuljetuksen laita meille sähköpostia info@fysiobar.fi tai soita 0408391483

4 viikkoa sitten

Fysiobar

Tässä on ihan ehdottomasti yksi minun lemppari alkulämmittely liike salilla!
Tällä liikkeellä saat hyvää kiertoa rintarankaan ja aktivoitua lavanalueen lihaksistoa.

Ensi viikolle löytyy vielä vapaita vapaita hieronta-aikoja meidän koulutetuille hierojille
... Näytä lisääNäytä vähemmän

4 viikkoa sitten

Fysiobar

Kotona saatetaan usein pyytää hierontaa ku niskat tuntuu jäykältä ja kipeiltä rankan työviikon jälkeen.
Tässä videolla Outin kanssa näytetään miten voitte kotona venyttää hartiaa todella tehokkaasti.
Laitetaan kyynärvarsi venytettävän hartialle todella kevyesti. Venytettävä lähtee kääntämään päätä hitaasta vastakkaiseen suuntaan.
Kun saat hyvän venytyksen pidä venytyksessä 5-10sek palauta ja vie uudestaan venytykseen.
Venytyksestä saat monipuolisemman kun käännät katsetta samalla kainaloon päin.

Jos tämäkään ei auta niin sitten rohkeasti varamaan fysiobarin ammattilaisilta hieronta-aikaa.
Ajan saat varattua facesivujen ”varaa nyt” napin kautta tai 0408391483 numerosta
... Näytä lisääNäytä vähemmän

 

Kommentoi Facebookissa

Salla, tätä pitäis varmaan kokeilla

Venla

Maria, pistä rakas mies sua hoitamaan ens hättään 😘👌

1 kuukausi sitten

Fysiobar

Edit: Mikon 16.15-17.15 aika kerkes mennä! Muut vielä vapaana.

Haluatko aloittaa viikonlopun rennosti? Nyt siihen ois hyvä mahdollisuus!
Jäälissä Outille ois 60min aika vapaana vielä primetime aikaan 15.15-16.15.
Jääliin Mikolle on 12.45-13.45 ja 16.15-17.15 ajat vapaana.
Ajan saat itselle laittamalla viestiä täällä facessa tai numeroon 0408391483
... Näytä lisääNäytä vähemmän

 

Kommentoi Facebookissa

Ottaisin tuon Outin 15.15 ajan jos se on vielä vapaa?

1 kuukausi sitten

Fysiobar

Edit: päivystäjä sairastu. Ensi viikolla jälleen iltapäivystystä 😊

Tulukaahan käymään hieronnassa. Outi päivystelee klo 16 asti ja Tuomas jatkaa siitä aina klo 19.
... Näytä lisääNäytä vähemmän

Edit: päivystäjä sairastu. Ensi viikolla jälleen iltapäivystystä 😊Tulukaahan käymään hieronnassa. Outi päivystelee klo 16 asti ja Tuomas jatkaa siitä aina klo 19.

Varaa hoitoaika kätevästi verkossa

Sivustomme sähköinen ajanvarauspalvelu palvelee Sinua 24 tuntia vuorokaudessa viikon jokaisena päivänä.